高考倒计时，家长和考生就这么做！

　　高考的脚步临近，不少家长和考生都难免感到一丝焦虑和紧张，从时间上看，也到了冲刺的阶段，本文提供一些建议，希望为大家带来帮助和安慰。

　　<一>孩子篇

　　跟随节奏，稳步前行。听从老师、学校的安排，维持现有的学习节奏，迎接六月的挑战。避免突然松懈或过度紧张，平稳地度过最后阶段，切记不要临时冲刺哦!

　　回归基础，全面梳理。时间允许的话，再次回顾各科知识点，特别是历史、地理、生物、政治等科目。巩固基础，强化记忆，为高考打下坚实的基础。

　　错题集宝，查漏补缺。通过试卷和模拟考试，找出答题中的误区和漏洞，针对性地进行练习。学会举一反三，通过一道题掌握一类题的解法，提升复习效率。

　　制定计划，有条不紊。制定一个合理的复习计划，明确每天的学习任务，如背诵英语单词、完成阅读理解等。保持计划的灵活性，根据实际情况进行调整。

　　心态平和，轻松应考。高考不仅是知识的较量，更是心态的考验。保持适度的紧张感，同时学会放松自己，通过散步、聊天、听音乐等方式缓解焦虑和压力。

　　<二> 家长篇

　　保持常态，情绪稳定。家长要控制好自己的情绪，避免给孩子传递焦虑和压力。营造和谐、温暖的家庭氛围，成为孩子坚实的后盾。

　　信任孩子，适度放手。学习的主动权在孩子手中，家长不要过度干涉孩子的复习计划。相信孩子的能力，给予他们足够的自由和空间。

　　关注情绪，及时沟通。家长要细心观察孩子的情绪变化，与他们保持适当的沟通交流。发现孩子出现心理问题或厌倦情绪时，及时给予关心和支持。

　　材料准备，助力高考。对于高校专项计划、强基计划等材料准备，家长可以多操操心，帮助孩子顺利完成相关申请工作。

　　<三> 方法篇

　　一、用有限时间创造更大价值

　　学习有策略，提分要有针对性，去搞基础，搞的都是弱势学科的基础，我们做真题大部分做的也是弱势学科的题目。

　　1、对于所有的弱势学科，肯定要按照从易到难的原则去学!难题直接放弃，从最简单的基础知识开始，根据剩余的时间安排，能学多少是多少。

　　2、基础知识和刷题一定要一起进行，时间肯定是比较紧张，但是你如果挤一挤还是有的。合理利用时间。

　　二、高效整理错题，精准查漏补缺

　　1、正确看待错题

　　首先，我们要明白错题是学习过程中的正常现象，不必因为出错而自卑或沮丧。相反，我们应该把错题当作一种宝贵的资源，它们是我们提高成绩的垫脚石。只有正视错题，才能更好地分析原因，找到解决问题的方法。

　　2、整理分析错题

　　按题型知识点分类：将同一学科中的错题按照知识点，及题型进行分类，例如选择题、填空题、解答题等。

　　按错误类型分类：分析错题的原因，将其分为知识点掌握不牢固、解题方法不正确、粗心大意等类型。

　　对于每一道错题，我们要深入分析其背后的原因，这样才能对症下药，避免类似的错误再次发生。以下是一些分析错题的方法：

　　查漏：对照教材和笔记，查看错题涉及的知识点是否掌握牢固。

　　审题：分析错题的解题步骤，找出方法不当或逻辑错误的地方。

　　反思：总结错题中因粗心大意导致的错误，提醒自己注意细节。

　　3、定期复习错题

　　整理错题的目的是为了避免重复犯错，因此定期复习错题至关重要。我们可以制定一个合理的复习计划，例如每周复习一次错题，每次复习时长根据个人情况而定。在复习过程中，要注意以下几点：

　　重点关注反复出错的题目，加强对这些题目的理解和记忆。

　　逐渐提高复习速度，培养自己在有限的时间内完成复习任务的能力。

　　适时进行模拟测试，检验自己对错题的掌握程度。

　　学习的征途是遥远的，需要的是恒心与斗志。不要因短期的平淡无奇而灰心，坚信只要不辍耕耘，量的累积终将带来质的神奇突变。

　　<四> 单科篇

　　语文

　　1、作文题目，不要漏写，更不要擅自改动。要善于为标题做“美容”，它可以使阅卷老师眼睛一下子亮起来，千万不要照抄话题。

　　2、作文一定要有结尾。写作文前最好预留花四五十分钟，哪怕时间紧张，结尾也一定要有，否则扣分相当厉害。语言功底弱的同学可以多写简短、句式结构简单的句子，水平高的同学要调动已掌握的知识，使文章流畅、有文采。

　　3、简单题目更要仔细认真。尤其是名句默写、字音词语、病句、句子衔接等。

　　4、做文言文部分，应在通读基础上再去做断句和翻译。断句时，注意实词和虚词相关联。

　　5、认真审题，避免因错误审题，选错选项、答错内容，让本该到手的分白白丢掉。

　　数学

　　1、检查关键结果。解题过程中得到关键结果，要审查一下这个结果有没有错。一旦出错，后面的解答也是费力不讨好。

　　2、难题不要怕，会多少写多少。数学评卷的主观性发挥机会很少，评分细则都会细分到每一步，因此，就算不会做，写几个公式也能拿分。

　　3、“做快”≠“做对”。数学应先将准确性放在第一位，不能一味地去追求速度或技巧。狠抓基础题，先小题后大题，确保一次性成功。

　　4、数学没有倒扣分，因此，心里不确定而写出来的大题不要涂掉。考试结束前几分钟，切记不要草率地把怀疑做错的大题的解答过程从答卷上涂掉，此时如果还有题目没有做，那么直接把你的分析过程写在答卷上。

　　5、坚持“522原则”，拿到送分题。把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2到3个，解答题的前2个。这些题都是送分题，考察知识相对简单。

　　先抢会做的题，再做有一定解题思路的题，最后攻感觉困难的题。这样可以保证在有限的时间里多拿分。

　　6、抓紧时间。不为小题纠缠，选择题每个题平均控制在一分半钟以内。

　　英语

　　1、对于阅读理解题，注意把握篇章的整体信息，充分考虑语境线索的提示。

　　2、注重常用词汇和句型的正确使用。

　　3、仔细审题并提取重要信息点。

　　4、作文中，适当运用高级词汇、从句和连接词。

　　5、书面表达题要保证够字数。只要字数够，最低3分可以保证到手。

　　物理

　　1、实验题中最后答案的有效数字要求非常严格，答题时对于题中要求取几位有效数字要注意看清楚。

　　2、警惕容易题目失分。同学们在训练时解容易题一定要将过程和结果写出来，便于自查。

　　3、物理的大题部分基本是靠公式来得分的，要寻找关键点来列方程，列对了方程和公式就会有分得。

　　4、用补图法帮助审题。把物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象，建议同学们用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。

　　化学

　　1、化学专用名词不能写错，建议考前几天多翻翻课本，再熟悉一下基本名词和实验装置。

　　2、防止化学用语表达错误，例如化学反应方程式反应条件漏写、写错，方程式没有配平等。

　　3、注意有机物结构式书写错误，多个“H”、少个“H”的情况都不少见。

　　4、仔细审题清楚表达。化学科目失分主要有以下几个原因：审题不仔细，概念不清楚，实验不重视，表达不清楚，书写不规范等。因此，考生审题一定要仔细，不能答非所问。

　　生物

　　1、善于从题面找线索。注意时间分配，最好前面5道选择题时间控制在10分钟左右，后面两道大题一定要留够20分钟以上的时间。

　　此外，非选择题要从题目中找线索，如有的题目包装得很新颖，很容易发懵，但只需要将试题所涉及的知识点梳理出来，就能够明确得分点和答法。

　　2、一些涉及因果分析、推理的题目，应该注意表达的清晰。

　　3、答题过程中避免出现错别字，特别是专有名词。

　　4、实验题注意审题，把握题目中给出的实验组和对照组的有效信息。

　　地理

　　1、选择题善用排除法。选择题答题有技巧，一是注意事物的因果关系，有的试题要求以果推因，有的是以因推果;二是采取排除法，从反方向去思考问题，加快解题速度。

　　2、审题清楚，准确捕获有效信息，表达专业，不要泛泛而谈。

　　3、充分利用试题中的背景材料，分辨选择题的干扰项，有些选项叙述虽然是正确的，但是与题干不相关。

　　历史

　　1、发散思维。主观题部分要多写，围绕多维度回答。

　　2、利用好非选择题的材料信息。

　　3、切记问什么答什么。要把试题放在事件所发生的时间背景中去思考，拥有系统性答题思维。

　　另外，也千万不要把不相关的内容写上去，这样往往是自己感觉不错，结果得分不高。

　　政治

　　1、不留空白就能得分。会的题争取答得更完美，以获得高的分数。一些不会的大题，可以把问题表述变更后再抄一遍，争取到几分是几分。切记，只要写了就可以酌情给分，所以千万不要在试卷上留空白。

　　2、最后一道大题中的最后几问，非常易答。因此，前面有不会的题可以先空着，腾出手做最后一道大题。要争取高分，首先要保证交一份完整的答卷。

　　3、思路清晰、有条理、符合规范。关键词、观点术语等一般摆在第一句，先将原理写出来，在联系考题里的实际情况展开论述，在各个原理前要标上顺序。

　　最后想说的是，高考成绩只是人生道路上的一个起点，它并不能完全决定孩子的未来。在志愿选择和大学四年的时光里，孩子将拥有更多的机会和挑战去塑造自己的人生。

　　所以，无论是孩子还是家长，都请保持一颗平和的心态，相信努力过后，未来定会更加美好!